先说一个大前提：一个员工在上家公司待得短，并不代表能力不足或是性格有问题。
我招过几次在上家公司经历很短（3个月内）的候选人，也有朋友有过类似的经历，但最后我发现他们都是非常出色的员工。能招到他们是公司的幸运。
扣分扣在哪里？
你问我，是不是扣分项，肯定是。在人力资源从业者看来，一份工作没待满1年，基本上这段工作经验，是要严重打折的。
比如你在Victoria Secrets做市场活动（我年轻时的梦想），1年1次的维密秀是最挑战能力，最增加经验的工作，你没待满一年，大概率就没参加过这场活动。就算参与了，因为是新人，也不可能独当一面，大概率跟在后面做点杂活，根本摸不到这场活动的精髓。就算是做砸了，王思聪没座位了，你可能也不知道哪里出了错。如果更进一步，没满半年，那么大概率你连分内活具体有哪些，都没有摸清楚。
结论：如果1年（甚至半年）都没待满的公司，无论你是服务于多么出色的公司，履历都是作废的。
不过，这种扣分，很多人并不在意。谁真的拿到了谷歌或者苹果的offer后，半年不到就跑路呢？大概率是去了一家不靠谱的公司，才会发生这种虎口脱险的经历。
真正的考点是：你的平均每段工作时间——你跳槽是不是过于频繁。
面试官看到上段履历太短，往往会心里一紧——然后会下意识去看前几次经历。如果前几份工作你都做了3年以上，那么面试官会长舒一口气，这人还是很稳定的，可能是和上家公司不来电，招来面试一下，问问情况吧。
如果你前几份工作同样是干了1年就跑路了，那你的简历大概率要被放到「待定」位置，只有企业实在找不到合适的人才后，才会再来看你的简历。
面试官真正关心的是：入职后，你愿意/能够在公司工作多久。
一般来说，大中型公司的预期都在3年以上，底线比较低急于用人的公司可能会定在1-2年。
你干了三年，公司感觉花在你身上的招聘成本，培训成本差不多都能赚回来。如果你干不满1年，公司铁定是亏了。
介绍一下大中型公司 HR 招人的工作量：
第一步：需求确认，与用人部门理清招聘需求，到底是招英文好的，还是会编程的……
第二步：根据用人部门的需求设计招聘启事（Job Description），并给用人部门确认；
第三步：找到合适渠道发布岗位，线上线下，垂直社区，校园招聘；
第四步：从收到的几百 - 上千封简历中筛选出符合要求的简历，提交给用人部门进一步筛选；
第五步：用人部门挑出自己看得上的简历，HR约面试；
第六步：一面，二面，群面，文化面， HR要么自己上阵，要么协调同事时间。
第七步：一切顺利的话确定候选人，再和候选人谈薪资福利，安排劳动合同和入职手续；
第八步：没被候选人放鸽子的话，新同事入职，再安排部门同事或者亲自负责帮助新员工了解公司制度，熟悉同事，度过试用期。
以上任何一步不顺，所有流程就得重来。
在工作量如此繁琐的背景下，谁都不愿意招一个可能干不满 1 年的人。这繁琐的流程再走一遍，就算 HR 扛得住，业务团队也会抱怨HR眼瞎乱招人的。大多数情况下，HR 只有在完全招不到其他人时才会考虑频繁跳槽的职场人。
显然，对于跳槽过于频繁每段工作经历都很短的小伙伴们，很难接到知名企业，尤其是职业发展前景最好的企业 offer。
其实，如果真的嫌弃跳槽频繁，大概率是不会走到面试阶段的，很多公司会要求在筛选时就筛掉平均工作年限不满1年的求职者。
到了面试阶段，意味着：
你真的很出色，公司愿意冒这个风险；或者公司着急用人，真的找不到合适的人选了，凑合一下。
到了面试阶段，你就有机会，通过沟通去化解别人对于你工作时长太短的担心。
沟通内容包括：
表决心：光表决心HR是不会相信的，但是你不表决心，更让HR担心，你是不是加入的意愿并不强；
坦诚问题，自我反思：有反思才有进步，很多人跳槽时都会遇到坑的，遇到坑的时候，尽早止损并非犯错。但肯定你需要有反思，自己为什么会选择错的公司，在下次挑选的时候你会不会调整自己的策略。
比如你挑选了一家A轮公司，公司很小很乱，入职前答应你的事情都没有实现；那么你在挑下家的时候就会看更大一些公司，希望稳定下来多学点东西。这对大中型公司来说，反而是好消息，因为你在小公司那里经受了挫折，更容易稳定在大公司。
谈职业规划：职业规划是一个好东西，无论是否跳槽，我们都应该认真规划。
一旦你有了清晰的职业规划，你会发现它特别好用，可以回答很多面试问题：
你为什么考虑跳槽机会？你为什么离开上家公司？你为什么选择我们？你对自己未来的预期是怎样的？未来五年，你是怎么规划自己的？……
职业规划，也是反思的结果之一。在之前犯了错之后，你重新上路也需要规划方向。
当然也有口吐莲花的小伙伴，可以把之前所有的经历串起来，变成一个合理的职业规划：
我跳那么多槽，是为了积累足够的能力，以胜任贵司的岗位啊……
至于能不能说服HR，首先看你能不能说服自己。你相信了，HR才有可能相信。
我也希望大家在跳槽的时候，做全面谨慎的判断，不要因为单纯钱多，或者上家公司太累了，就跳槽。须知，你跳过去的可能还不如之前那家公司。
理想的跳槽应该是：百尺竿头更进一步，而非火烧眉毛逃离虎口。
